膝关节骨质增生的症状主要有关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、活动受限、关节摩擦感等。膝关节骨质增生可能与关节退变、长期劳损、炎症刺激等因素有关，通常表现为上述症状。
1、关节疼痛
膝关节骨质增生早期常表现为轻度隐痛，活动后加重，休息后缓解。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，甚至出现持续性疼痛。疼痛多位于关节内侧或外侧，可能与骨赘刺激周围软组织有关。日常可通过热敷、减少负重活动缓解，急性期需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
2、关节僵硬
晨起或久坐后可能出现关节僵硬感，活动数分钟后逐渐减轻。僵硬感与关节滑液分泌减少、软骨磨损导致摩擦增加有关。建议每日进行适度关节屈伸锻炼，避免长时间保持同一姿势。若伴随炎症，医生可能建议使用硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂。
3、关节肿胀
关节周围软组织因炎症反应可能出现肿胀，局部皮肤温度轻度升高。肿胀多呈间歇性，过度活动后明显。可通过冷敷缓解急性肿胀，慢性期需排除痛风性关节炎等疾病。医生可能开具依托考昔片等抗炎药物。
4、活动受限
随着骨赘增大和关节结构改变，可能出现下蹲困难、上下楼梯疼痛等症状。严重时关节活动范围显著缩小，影响日常行走。康复训练需在专业指导下进行，避免剧烈运动加重损伤。必要时需关节腔注射玻璃酸钠注射液改善润滑。
5、关节摩擦感
活动时可能听到或感觉到关节摩擦音，与软骨磨损、骨面直接接触有关。摩擦感多伴随疼痛出现，提示关节退变较重。需通过影像学检查评估严重程度，晚期可能需关节镜清理术治疗。
膝关节骨质增生患者应注意控制体重减轻关节负荷，避免爬山、深蹲等加重关节磨损的动作。日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，补充钙质和维生素D维持骨骼健康。冬季注意关节保暖，使用护膝提供支撑。若症状持续加重或出现关节变形，应及时就诊骨科进行系统评估和治疗。