月经期间同房可能增加感染风险或导致不适，但具体影响因人而异。月经期同房的影响主要有感染风险升高、经血逆流概率增加、可能加重痛经、子宫内膜异位症风险、心理不适等。
1、感染风险升高
月经期宫颈口轻微扩张，阴道内环境酸碱度改变，防御能力暂时下降。此时同房可能将外界细菌带入生殖道，增加阴道炎、宫颈炎等感染概率。建议同房前后注意清洁卫生，必要时使用避孕套降低风险。若出现异常分泌物或瘙痒疼痛，可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片、克霉唑栓、保妇康栓等药物。
2、经血逆流概率增加
性行为时盆腔充血可能促使经血通过输卵管向盆腔逆流。少量逆流通常会被免疫系统清除，但反复发生可能刺激腹膜引发炎症。有痛经史者可能出现下腹坠胀感加重，长期可能增加子宫内膜异位症风险。建议避免在经量高峰期同房，结束后可采取膝胸卧位帮助经血排出。
3、可能加重痛经
性高潮时子宫收缩强度可达平时的数倍，可能加剧经期子宫痉挛性疼痛。尤其原本存在原发性痛经者，可能出现恶心、冷汗等不适。可提前热敷下腹部缓解肌肉紧张，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片、萘普生钠片等药物。
4、子宫内膜异位症风险
经血逆流是子宫内膜异位症的重要诱因之一。当逆流经血中的内膜细胞在盆腔种植生长，可能引起进行性痛经、性交痛甚至不孕。有家族史者更需注意，建议经期避免剧烈运动及性生活。确诊患者可遵医嘱使用地诺孕素片、戈舍瑞林缓释植入剂等药物控制病情。
5、心理不适
部分女性可能因经期身体敏感、担心卫生问题或文化观念影响，在同房过程中产生焦虑、羞耻等负面情绪。伴侣应充分尊重个人意愿，避免强行同房。可通过非插入式亲密行为维持情感交流，使用卫生棉条或月经杯能减少经血外溢顾虑。
月经期间同房后建议及时清洁外阴，避免盆浴以防逆行感染。观察2-3天若出现发热、持续腹痛或异常出血，需排查盆腔炎等疾病。日常可补充含铁食物如动物肝脏、菠菜预防贫血，经期适量饮用姜茶帮助缓解不适。有严重痛经或月经紊乱者，建议妇科检查排除器质性疾病后再考虑经期同房。