中医通常无法完全治愈颈椎病，但能有效缓解症状并延缓病情进展。颈椎病的治疗需结合个体情况，主要有针灸推拿、中药调理、功能锻炼、生活方式调整、物理疗法等方式。
1、针灸推拿
通过刺激穴位和松解肌肉痉挛改善局部血液循环，适用于颈肩疼痛、僵硬等症状。可配合电针或温针增强效果，但脊髓型颈椎病患者禁用暴力手法。
2、中药调理
根据证型选用葛根汤、羌活胜湿汤等方剂，外敷活血化瘀类膏药。肝肾不足型可用独活寄生汤，需中医师辨证施治，避免自行用药。
3、功能锻炼
八段锦、颈椎保健操等可增强颈部肌肉力量，改善椎体稳定性。需在专业人员指导下进行，避免过度仰头或旋转等危险动作。
4、生活方式调整
纠正低头姿势，使用符合人体工学的枕头，控制手机电脑使用时间。寒冷季节注意颈部保暖，避免空调直吹诱发症状加重。
5、物理疗法
中药熏蒸、超声波等可缓解神经根水肿，牵引治疗需严格掌握适应证。急性发作期建议配合颈托制动，但长期佩戴可能导致肌肉萎缩。
颈椎病患者应保持规律作息，避免提重物及突然转头动作，睡眠时选择高度适中的乳胶枕。症状持续加重或出现手脚麻木时应及时进行影像学检查，中西医结合治疗可提高疗效，严重脊髓压迫者需考虑手术干预。日常可进行游泳、放风筝等仰头运动，饮食注意补充钙质和维生素D。