高血压通常无法完全治愈，但可通过规范治疗和生活方式干预实现长期稳定控制。高血压分为原发性与继发性，前者需终身管理，后者在去除病因后可能治愈。
原发性高血压占病例大多数，与遗传、年龄、高盐饮食等因素相关，血管弹性下降和肾脏排钠功能异常是其核心机制。患者需长期服用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，配合低钠饮食和规律运动，将血压维持在目标范围内。继发性高血压由肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病引发，通过血管成形术或肿瘤切除等对因治疗，部分患者血压可恢复正常。妊娠期高血压疾病在分娩后多数自行缓解，但后续仍需监测心血管风险。
少数继发性高血压患者存在治愈机会，如肾上腺腺瘤引起的醛固酮增多症，经腹腔镜手术后血压可能完全恢复正常。睡眠呼吸暂停综合征导致的高血压，持续气道正压通气治疗可显著改善血压水平。但此类情况需严格评估病因，治愈后仍需定期随访，防止病情反复。
高血压患者应每日监测血压并记录，限制每日钠盐不超过5克，增加深绿色蔬菜和低脂乳制品摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免熬夜和情绪激动。即使血压稳定达标也不可擅自停药，需每3-6个月复查心肾功能，由医生调整治疗方案。合并糖尿病或高脂血症时需同步控制血糖血脂，降低心脑血管并发症风险。