肝疼痛一般出现在右上腹部或右侧肋骨下方区域，可能由肝炎、胆囊炎、脂肪肝、肝囊肿或胆石症等疾病引起。
肝脏位于人体右上腹，大部分被右侧肋骨覆盖，其疼痛多表现为持续性钝痛、胀痛或隐痛，可能向右肩背部放射。轻度肝区不适可能与熬夜、饮酒等生活习惯相关，调整作息后多可缓解。病毒性肝炎引起的疼痛常伴随乏力、食欲减退，需通过肝功能检查和病毒学检测确诊。胆囊炎或胆结石导致的肝区绞痛多为阵发性，进食油腻食物后加重，超声检查可鉴别。肝囊肿或肿瘤增长到一定体积时可能压迫周围组织引发疼痛，影像学检查能明确诊断。长期肝区隐痛需警惕肝硬化，可能伴随蜘蛛痣、腹水等体征。
出现肝区疼痛时应避免自行服用止痛药，建议记录疼痛特点及伴随症状。日常需严格禁酒，控制高脂饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。可进行散步等低强度运动，避免剧烈活动加重不适。若疼痛持续超过3天或出现皮肤黄染、发热等症状，须立即就医排查肝胆系统病变。