熟地黄具有滋阴补血、益精填髓的功效，主要用于肝肾阴虚、血虚萎黄、月经不调、腰膝酸软等症状。
1、滋阴补血
熟地黄味甘性微温，归肝、肾经，能改善因血虚引起的面色苍白、头晕目眩。其有效成分可促进骨髓造血功能，常用于治疗缺铁性贫血或产后血虚，常与当归、白芍配伍使用，如四物汤。阴虚火旺者服用时需搭配知母、黄柏以平衡药性。
2、益精填髓
熟地黄富含梓醇等活性成分，能滋养肾精，改善肾精不足导致的耳鸣健忘、须发早白。临床多用于更年期综合征或老年性骨质疏松，常与山茱萸、山药同用，如六味地黄丸。长期遗精滑泄者需配伍金樱子、芡实增强固摄作用。
3、调经止痛
熟地黄通过补养肝血调节冲任二脉，对月经量少、经期腹痛有缓解作用。妇科常用于多囊卵巢综合征或黄体功能不全引起的月经紊乱，多与香附、川芎同用。血瘀型痛经者需加桃仁、红花活血化瘀。
4、强筋健骨
熟地黄能补益肝肾精血，改善腰膝酸软、足跟疼痛等肝肾亏虚症状。风湿免疫科常用于骨质疏松或骨关节炎辅助治疗，多与杜仲、牛膝配伍。湿热痹痛者需配合苍术、黄柏祛湿清热。
5、延缓衰老
熟地黄所含多糖和环烯醚萜类成分具有抗氧化作用，可减轻细胞损伤，辅助改善更年期潮热、皮肤干燥等早衰表现。老年病科常将其用于阿尔茨海默病预防，多与枸杞子、五味子同用。脾虚湿盛者需搭配白术、茯苓健脾化湿。
使用熟地黄时需注意，其性质滋腻，脾胃虚弱、食少便溏者应慎用，必要时可配伍砂仁、陈皮理气健脾。日常可搭配粳米煮粥食用，或与乌鸡炖汤增强补益效果。服用期间忌食萝卜、浓茶等破气耗血之物，感冒发热时应暂停使用。若出现腹胀、腹泻等不适，应及时调整用量或咨询中医师。