子宫小肌瘤可通过定期观察、药物治疗、介入治疗、手术治疗等方式治疗。子宫肌瘤可能与激素水平异常、遗传因素、干细胞突变等因素有关，通常表现为月经异常、下腹坠胀等症状。
定期观察适用于无症状且肌瘤直径小于5厘米的患者，建议每6-12个月复查超声，监测肌瘤生长速度。观察期间需记录月经周期变化，若出现经量突增或严重贫血应及时就医。
药物治疗常用促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林注射液，可短期缩小肌瘤体积。米非司酮片能拮抗孕激素受体，缓解月经过多症状。中成药如桂枝茯苓胶囊可辅助调节内分泌，但须在中医师指导下使用。
介入治疗主要指子宫动脉栓塞术，通过阻断肌瘤血供使其萎缩。该方式保留子宫，适合有生育需求者，术后可能出现栓塞后综合征，表现为发热腹痛，通常3-5天自行缓解。
手术治疗中腹腔镜肌瘤剔除术适用于浆膜下或肌壁间肌瘤，创口小恢复快。宫腔镜电切术适合黏膜下肌瘤，经自然腔道操作无体表伤口。两类手术均可能发生术后粘连，需配合防粘连药物如几丁糖凝胶。
高强度聚焦超声治疗是无创物理疗法，利用超声波精准消融肌瘤组织。治疗前后需配合MRI评估，可能出现皮肤灼伤或骶神经刺激症状，多数2周内消失。
子宫小肌瘤患者日常应保持规律作息，避免熬夜导致内分泌紊乱。饮食注意控制红肉摄入，适当补充豆制品调节雌激素水平。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次30分钟以上有助于改善盆腔血液循环。月经期避免剧烈运动及盆浴，出现持续腹痛或异常出血需及时复查。备孕患者应提前3-6个月进行肌瘤评估，妊娠期间密切监测肌瘤红色变性风险。