许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
受寒后可能在几小时至几天内出现发热,具体时间因人而异。受寒引起的发热通常与免疫力下降、病毒或细菌感染有关。
受寒后若免疫力较强,可能不会出现发热,或仅出现轻微畏寒、鼻塞等症状。部分人群受寒后6-12小时可能出现低热,体温在37.3-38摄氏度之间,伴随肌肉酸痛、乏力等表现,多由呼吸道病毒入侵引起。若受寒后24-48小时出现高热,体温超过38.5摄氏度,伴随咽痛、咳嗽加剧等症状,可能与细菌性感染有关,如链球菌性咽炎、肺炎等。婴幼儿、老年人或慢性病患者因免疫应答较快,可能在受寒后更短时间内出现发热反应。
建议受寒后注意保暖,避免再次受凉,适当增加饮水量,选择温热的流质食物如姜汤、粥类。发热期间应密切监测体温变化,体温超过38.5摄氏度或持续发热超过3天,需及时就医排查感染源。避免自行使用退热药物掩盖症状,儿童发热时家长需观察有无皮疹、抽搐等异常表现。日常可通过适度运动、均衡饮食增强免疫力,减少受寒后发热的概率。