胃下垂有哪些症状

胃下垂的症状主要表现为上腹不适、饱胀感、恶心、呕吐等，严重时可能伴随体重下降和营养不良。治疗上可通过饮食调整、适度运动和医疗干预缓解症状。

1、上腹不适和饱胀感是胃下垂的典型症状，尤其在进食后加重。由于胃部位置下移，消化功能减弱，食物在胃内滞留时间延长，导致不适感。建议少量多餐，避免一次性摄入过多食物，减轻胃部负担。

2、恶心和呕吐可能因胃下垂导致胃排空延迟，食物滞留刺激胃壁引起。选择易消化的食物，如粥、蒸蛋等，避免油腻、辛辣食物，有助于缓解症状。

3、体重下降和营养不良是胃下垂的长期后果，因消化吸收功能受损，身体无法获取足够营养。需增加高蛋白、高热量食物摄入，如牛奶、鱼类，必要时在医生指导下补充营养剂。

4、适度运动如散步、瑜伽可增强腹部肌肉力量，改善胃部支撑，缓解下垂症状。避免剧烈运动，以免加重胃部负担。

5、医疗干预包括药物治疗和手术治疗。药物可选用促胃动力药如多潘立酮，或消化酶制剂如胰酶片；严重病例可考虑胃固定术等手术方式。

胃下垂的症状可通过饮食调整、适度运动和医疗干预有效缓解，患者应密切关注身体变化，及时就医，避免病情加重。