儿童咳嗽吃什么好得快

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葛伟 副主任医师

葛伟副主任医师 山东大学齐鲁医院  小儿内科

儿童咳嗽可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳、百合等食物,也可以遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴特罗口服溶液、肺力咳合剂、小儿咳喘灵颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医,在医生指导下用药并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨含有丰富水分和维生素,具有润肺止咳作用。可将雪梨去核后加冰糖炖煮,适合干咳无痰的儿童食用。脾胃虚寒的儿童不宜过量食用。

2、白萝卜

白萝卜中的芥子油成分能化痰通气,对痰多咳嗽有帮助。可煮萝卜水或与蜂蜜搭配食用。腹泻儿童应减少食用量。

3、蜂蜜

蜂蜜能缓解咽喉刺激感,对夜间咳嗽效果较好。1岁以上儿童可睡前服用5毫升纯蜂蜜。糖尿病患者及1岁以下婴儿禁用。

4、银耳

银耳富含植物胶质,能滋阴润肺。建议与莲子、枸杞同炖成羹。过敏体质儿童首次食用需观察是否出现皮疹等反应。

5、百合

百合具有清心安神功效,对久咳伴有烦躁的儿童有益。可搭配粳米煮粥食用。风寒咳嗽者不宜单独使用。

二、药物

1、小儿止咳糖浆

适用于感冒引起的干咳,含甘草等镇咳成分。用药期间避免同时服用其他止咳药物,服药3天无改善需复诊。

2、氨溴特罗口服溶液

用于痰液粘稠的咳嗽,能稀释痰液促进排出。可能出现心悸等副作用,心脏病患儿慎用。

3、肺力咳合剂

中成药对支气管炎咳嗽有效,含黄芩、前胡等成分。服药期间忌食辛辣刺激食物。

4、小儿咳喘灵颗粒

适用于咳嗽伴有气喘的情况,含麻黄等平喘成分。高血压患儿需在医生指导下使用。

5、乙酰半胱氨酸颗粒

用于溶解粘稠痰液,对肺炎恢复期咳嗽有帮助。哮喘发作期禁用,可能引起消化道不适。

家长需保持儿童居室空气湿润,使用加湿器维持50%湿度。鼓励患儿多饮温水,避免接触冷空气和烟雾刺激。夜间可抬高枕头缓解咳嗽。若咳嗽持续超过1周、出现呼吸急促或发热,须立即就医。注意观察咳嗽性质变化,记录发作时间和伴随症状,为医生诊断提供参考。饮食宜清淡,避免海鲜等易过敏食物。