张博副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
脚踝关节肿痛可能与外伤、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎等因素有关。脚踝关节肿痛通常表现为局部红肿、压痛、活动受限等症状,建议及时就医明确诊断。
脚踝关节受到外力撞击、扭伤或骨折可能导致局部软组织损伤或骨结构异常,引发肿痛。急性损伤常伴随皮下淤血、关节稳定性下降。需通过冰敷缓解肿胀,使用弹性绷带固定,严重时需拍摄X线片排除骨折。可遵医嘱使用云南白药气雾剂、跌打镇痛膏等外用药物。
中老年人群因关节软骨退化可能引发继发性骨关节炎,表现为晨起关节僵硬、活动后疼痛加重。X线检查可见关节间隙变窄、骨赘形成。治疗需减少爬楼梯等负重活动,遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂,疼痛明显时可短期服用塞来昔布胶囊。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节腔,常于夜间突发第一跖趾关节或踝关节剧痛,皮肤发红发热。需检测血尿酸水平,急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片,缓解期需长期服用非布司他片控制尿酸生成,同时限制海鲜、动物内脏等高嘌呤饮食。
自身免疫异常引发的对称性多关节炎,早期表现为手指近端指间关节晨僵,后期可累及踝关节。血清学检查可见类风湿因子阳性。需长期使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物,配合洛索洛芬钠片缓解疼痛,严重时需生物制剂治疗。
细菌经血行或伤口直接侵入关节腔可能导致化脓性关节炎,表现为高热、关节红肿热痛伴功能障碍。需紧急关节腔穿刺引流并送细菌培养,静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素,感染控制后需康复训练预防关节粘连。
日常应注意避免长时间站立行走,选择软底缓冲性能好的鞋子。急性期可抬高患肢促进静脉回流,48小时内冷敷后改为热敷。控制体重减轻关节负荷,适度进行踝泵运动增强关节稳定性。若肿痛持续超过3天或伴随发热、皮肤发红等症状,须及时至风湿免疫科或骨科就诊。