37度5算不算发烧

37度5不算发烧。正常体温范围是36度到37度2，37度5属于体温偏高，但尚未达到医学定义的发烧标准。

体温37度5可能是由于测量误差、环境温度较高、剧烈运动、情绪激动等因素引起。测量体温时，口腔、腋下、直肠等不同部位的正常体温范围略有差异。口腔体温正常范围是36度3到37度2，腋下体温正常范围是36度到37度，直肠体温正常范围是36度6到37度5。测量体温前30分钟内应避免进食、饮水、吸烟或剧烈运动，以确保测量结果准确。体温受昼夜节律影响，下午体温可能比早晨略高。女性在排卵期和妊娠期体温也可能轻微升高。

如果体温持续在37度5以上，伴有头痛、乏力、咳嗽等症状，可能是感染或其他疾病的早期表现。某些慢性疾病如结核病、甲状腺功能亢进等也可能导致长期低热。服用某些药物如抗生素、抗抑郁药等可能引起药物热。婴幼儿、老年人、免疫功能低下者体温调节能力较弱，可能出现体温波动。

建议多喝水，保持室内通风，穿着透气衣物。避免过度劳累，保证充足睡眠。如果体温持续升高或伴随其他不适症状，应及时就医检查。不要自行服用退热药物，以免掩盖病情。体温监测应选择同一时间段和同一测量部位，便于对比观察变化趋势。