拔智齿后注意什么事项

拔智齿后需注意伤口护理、饮食调整、疼痛管理、口腔清洁和活动限制等事项。智齿拔除后可能出现肿胀、疼痛或轻微出血，属于正常现象，但需警惕感染等并发症。

术后24小时内避免漱口或刷牙，防止血凝块脱落导致干槽症。可用冰袋间断冷敷面部减轻肿胀，每次15-20分钟。饮食选择温凉流质或软食，如米粥、鸡蛋羹，避免辛辣刺激及过硬食物。疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，禁止使用吸管或用力吐唾沫。术后48小时可用生理盐水轻柔漱口，保持口腔清洁但避免触碰创面。一周内禁止剧烈运动、吸烟饮酒及泡温泉，睡眠时可垫高枕头减少出血。若出现持续剧烈疼痛、发热或大量出血，应立即复诊。

恢复期间建议多摄入富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物促进愈合，避免用舌头舔舐伤口。术后2-3天肿胀达高峰后会逐渐消退，完全愈合通常需要1-2周。拆线前避免用患侧咀嚼，定期复查观察愈合情况。保持规律作息和良好心态有助于恢复，如出现异常情况应及时联系主治医生。