王亮副主任医师 山东大学齐鲁医院 骨科
第五跖骨基底部骨折可通过制动固定、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等方式处理。第五跖骨基底部骨折通常由外伤、运动损伤、骨质疏松、重复应力、骨骼病变等原因引起。
使用石膏或支具固定患足4-6周,避免负重活动。固定期间抬高患肢有助于减轻肿胀,定期复查X线观察骨折愈合情况。若固定松动或出现皮肤压迫症状需及时调整。
可遵医嘱使用洛索洛芬钠片缓解疼痛,碳酸钙D3片补充骨骼营养,骨肽注射液促进骨折愈合。药物需在医生指导下使用,避免自行调整剂量或联合用药。
骨折稳定后可进行超声波治疗改善局部血液循环,红外线照射减轻软组织粘连。物理治疗需由康复师操作,每周2-3次,治疗过程中出现疼痛加剧需立即停止。
拆除固定后逐步开展踝关节屈伸训练、足趾抓握练习、平衡训练等。训练强度应循序渐进,初期可借助弹力带辅助,避免剧烈跳跃或奔跑动作。
对于移位明显的骨折可采用空心螺钉内固定术,严重粉碎性骨折可能需要接骨板固定。术后需配合抗生素预防感染,定期换药观察伤口愈合情况。
骨折恢复期间应保持高钙饮食,每日摄入300毫升牛奶或等量乳制品,适量补充富含维生素D的深海鱼类。避免吸烟饮酒以免影响骨骼愈合,睡眠时用枕头垫高患肢。康复后期可穿硬底鞋保护足部,逐步恢复日常活动量,运动时注意做好足踝防护。若出现持续疼痛或活动受限需及时复诊。