肌腱粘连松解术一般住院多久

肌腱粘连松解术一般需要住院3-7天，具体时间与手术范围、术后恢复情况及是否出现并发症有关。

肌腱粘连松解术的住院时间主要取决于手术复杂程度和个体恢复差异。对于局部小范围粘连松解且无感染等并发症的患者，术后3-5天可出院，期间需观察伤口愈合情况并完成基础康复训练。若涉及多部位肌腱松解或合并其他组织修复，住院时间可能延长至5-7天，需确保关节活动度恢复稳定。术后24-48小时内需严格制动并冰敷减轻肿胀，随后在医生指导下逐步开始被动关节活动训练。住院期间每日需评估疼痛程度、伤口渗液及神经功能，必要时调整康复方案。出院标准通常包括伤口干燥无感染、关节活动度改善达标及患者能独立完成基础康复动作。

术后应避免过早负重或剧烈运动，遵医嘱定期复查康复进度。饮食上可增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，同时补充维生素C如橙子、西蓝花帮助伤口愈合。康复训练需循序渐进，初期以被动牵拉为主，后期逐步过渡到主动抗阻训练。若出院后出现发热、伤口红肿渗液或活动受限加重，需立即返院检查。