陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院 呼吸内科
感冒可能引发鼻炎,治疗上可通过药物治疗和鼻腔护理缓解症状。感冒病毒或细菌感染鼻腔黏膜,导致炎症反应,从而引发急性鼻炎。及时治疗感冒并注意鼻腔卫生,有助于预防鼻炎的发生和发展。
1、感冒引发鼻炎的原因主要是病毒感染。感冒病毒侵入鼻腔黏膜后,引起局部炎症反应,导致鼻黏膜充血、肿胀,分泌物增多,形成鼻炎症状。如果感冒持续时间较长或未得到有效控制,炎症可能进一步加重,发展为慢性鼻炎。感冒期间鼻腔免疫力下降,也容易继发细菌感染,加重鼻炎症状。
2、药物治疗是缓解感冒和鼻炎的主要方法。针对感冒症状,可使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等;抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可减轻鼻塞和流涕;鼻腔喷雾剂如糠酸莫米松、布地奈德可缓解鼻腔炎症。对于细菌感染引起的鼻炎,医生可能会开具抗生素如阿莫西林、头孢类等。使用药物时应遵医嘱,避免滥用抗生素。
3、鼻腔护理是预防和治疗鼻炎的重要措施。每天用生理盐水冲洗鼻腔,可清除分泌物和病原体,保持鼻腔湿润。使用加湿器调节室内湿度,避免空气过于干燥刺激鼻腔。注意保暖,避免冷空气直接刺激鼻腔。感冒期间多喝水,保持充足休息,有助于增强免疫力,促进康复。
4、饮食调理对缓解鼻炎症状有一定帮助。多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,可增强免疫力。食用具有抗炎作用的食物如姜、蒜、洋葱,有助于减轻鼻腔炎症。避免食用辛辣刺激性食物,以免加重鼻腔充血。适当补充富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽油,可减轻炎症反应。
5、预防感冒是减少鼻炎发生的关键。勤洗手,避免接触感冒患者,减少感染机会。保持室内空气流通,定期消毒常用物品。适当运动增强体质,提高抵抗力。接种流感疫苗,可有效预防流感病毒感染。感冒初期及时就医,避免症状加重引发鼻炎。
感冒与鼻炎关系密切,及时治疗感冒并采取有效的鼻腔护理措施,可有效预防鼻炎的发生。若鼻炎症状持续或加重,应及时就医,避免发展为慢性鼻炎或引发其他并发症。日常生活中注意预防感冒,保持良好的鼻腔卫生习惯,是维护鼻腔健康的重要方法。