钱瑾副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科
牙齿一直出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病、外伤等原因引起,可通过口腔清洁、药物治疗、手术干预等方式缓解。牙龈出血通常伴随红肿、疼痛等症状,建议及时就医明确病因。
牙龈炎是牙龈出血最常见的原因,多与牙菌斑堆积刺激牙龈有关。典型表现为刷牙或咬硬物时出血,可能伴有牙龈红肿、口臭。需通过超声波洁牙清除牙结石,配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症。日常使用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法。
长期牙龈炎可能发展为牙周炎,此时会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收。除出血外还可观察到牙齿松动、牙缝增宽。治疗需进行龈下刮治,严重者需翻瓣手术,常用药物包括甲硝唑芬布芬胶囊、盐酸米诺环素软膏。定期牙周维护可延缓病情进展。
维生素C或维生素K摄入不足会导致毛细血管脆性增加,表现为自发性牙龈出血,可能伴随皮肤瘀斑。可通过增加新鲜蔬菜水果摄入补充维生素C,动物肝脏、菠菜等补充维生素K。严重缺乏时需服用维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
白血病、血小板减少性紫癜等疾病会导致凝血功能障碍,表现为多部位出血且难以止血,可能伴随发热、乏力。需通过血常规、骨髓穿刺等检查确诊,治疗原发病常用环磷酰胺片、醋酸泼尼松片等药物。此类患者应避免剧烈运动防止外伤。
牙刷过硬、牙签使用不当或进食尖锐食物可能造成牙龈机械性损伤。表现为局部点状出血,通常无全身症状。可用生理盐水含漱清洁创面,必要时使用口腔溃疡贴。建议改用牙线替代牙签,选择含硅胶保护的牙刷。
长期牙龈出血者应避免吸烟、饮酒等刺激因素,每日使用牙线清理牙缝,每半年进行专业口腔检查。孕妇、糖尿病患者等特殊人群更需加强口腔护理。若出血持续超过1周或伴随发热、淋巴结肿大等症状,须立即就诊排查血液疾病。夜间突发大量出血时可临时用无菌纱布压迫止血并保持头部抬高体位。