眼睛涨疼是什么原因

眼睛胀痛可能由视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、角膜炎等原因引起。眼睛胀痛通常表现为眼部酸胀、异物感、畏光流泪等症状，可通过调整用眼习惯、人工泪液滴眼、降眼压药物等方式缓解。

1、视疲劳

长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发眼睛胀痛。常见于过度使用电子屏幕、阅读光线不足等情况。症状包括眼部酸胀、视物模糊、头痛等。可通过每用眼20分钟远眺20秒缓解，也可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成眼睛干涩胀痛。多与长期佩戴隐形眼镜、干燥环境、年龄增长有关。伴随症状为眼部灼热感、异物感。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重时需进行泪小点栓塞术。

3、青光眼

眼压升高压迫视神经会导致剧烈眼胀头痛。急性发作时可能出现恶心呕吐、视力骤降。需立即使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液等降眼压药物，必要时需进行小梁切除术控制病情进展。

4、结膜炎

细菌或病毒感染结膜会引起眼睛充血胀痛，伴随分泌物增多。过敏性结膜炎还会有明显瘙痒。细菌性感染可选用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需使用更昔洛韦眼用凝胶，过敏性建议使用奥洛他定滴眼液。

5、角膜炎

角膜上皮损伤或感染会导致眼睛刺痛胀痛，伴有明显畏光流泪。外伤、隐形眼镜佩戴不当是常见诱因。需根据病原体选择妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等治疗，严重角膜溃疡可能需角膜移植。

建议避免揉搓眼睛，保持用眼环境湿度在40%-60%，每日热敷眼部10-15分钟。饮食可适量增加富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物。若胀痛持续超过24小时或伴随视力下降、恶心呕吐等症状，需立即就医排查青光眼等急症。注意所有眼药水均需在医生指导下使用，避免自行长期滴用含防腐剂产品。