眼睛会肿是什么原因

眼睛会肿可能与睡眠不足、过敏反应、结膜炎、麦粒肿、肾小球肾炎等原因有关。眼睛肿胀通常表现为眼睑水肿、发红、疼痛等症状，可通过冷敷、抗过敏药物、抗生素滴眼液等方式缓解。

1、睡眠不足

长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，引起眼睑组织液滞留。表现为晨起时双眼上睑轻微浮肿，无红肿热痛。建议调整作息保证7-8小时睡眠，睡前限制饮水，用冷藏后的湿毛巾冷敷5分钟。

2、过敏反应

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发血管神经性水肿，常伴眼痒、流泪。需立即远离过敏源，用生理盐水冲洗结膜囊。可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、富马酸酮替芬滴眼液等抗组胺药物，严重时口服氯雷他定片。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时会出现结膜充血、分泌物增多及眼睑肿胀。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎需使用更昔洛韦滴眼液。需注意避免揉眼，使用独立毛巾。

4、麦粒肿

睑板腺细菌感染形成的局部脓肿，表现为眼睑边缘红肿硬结伴压痛。早期可用盐酸金霉素眼膏外涂，已化脓需切开引流。治疗期间忌食辛辣，每日用40℃热毛巾湿敷3次，每次10分钟。

5、肾小球肾炎

肾功能异常导致水钠潴留时，会出现晨起眼睑水肿并逐渐蔓延至颜面，伴尿量减少。需完善尿常规和肾功能检查，确诊后需低盐饮食，限制每日饮水量，遵医嘱使用呋塞米片等利尿剂。

日常应避免用力揉搓眼睛，化妆后需彻底卸妆。长时间用眼时每40分钟远眺5分钟，可做眼球转动操促进血液循环。饮食注意控制钠盐摄入，适量补充含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物。若肿胀持续超过3天或伴随视力下降、剧烈头痛等症状，需及时就诊眼科或肾内科。