乳房发硬怎么回事

乳房发硬可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌、外伤等因素引起，可通过热敷、药物治疗、手术治疗等方式改善。乳房发硬通常表现为局部肿块、疼痛、皮肤改变等症状，建议及时就医明确病因。

1、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为乳房胀痛、结节感。患者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理，配合局部热敷缓解症状。日常需保持情绪稳定，避免穿戴过紧内衣。

2、乳腺炎

乳腺炎多因细菌感染或乳汁淤积导致，常伴随红肿热痛。哺乳期女性可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，配合手法排空乳汁。非哺乳期需排查导管扩张等情况，必要时行脓肿切开引流术。

3、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤属于良性肿瘤，可能与雌激素水平过高有关，表现为无痛性硬块。确诊后可通过微创旋切术或传统切除术治疗，术后需定期复查乳腺超声监测复发情况。

4、乳腺癌

乳腺癌早期可能表现为无痛性硬块，后期可出现皮肤橘皮样变、乳头溢液。根据分期可选择保乳手术、改良根治术等，配合化疗、放疗、靶向治疗等综合手段。40岁以上女性建议每年进行乳腺钼靶检查。

5、外伤

乳房撞击或挤压可能导致局部血肿机化，形成硬结。急性期可冷敷止血，48小时后改为热敷促进吸收。若形成囊肿且持续不消退，需考虑穿刺抽吸或手术清除。

日常应注意乳房自检，每月月经结束后触诊双侧乳房，发现硬块及时就诊。避免长期使用含雌激素的保健品或化妆品，选择透气棉质内衣。饮食上减少高脂肪食物摄入，适量补充维生素E和硒元素。哺乳期女性需掌握正确哺乳姿势，预防乳汁淤积。乳腺癌高危人群应加强筛查频率，必要时进行基因检测。