孕妇基础体温多少正常

孕妇基础体温一般维持在36.9-37.2摄氏度。妊娠后体内孕激素水平升高会导致体温较孕前略高，但持续超过37.5摄氏度可能提示异常。

妊娠早期由于黄体分泌孕酮的作用，基础体温通常会比孕前升高0.3-0.5摄氏度。这种体温变化属于正常生理现象，有助于维持子宫内膜稳定性。测量时应选择晨起未活动时进行口腔或腋下测温，避免饮食、运动或情绪波动干扰结果。若体温波动在36.9-37.2摄氏度之间且无其他不适，通常无须特殊处理。

当基础体温持续超过37.5摄氏度时需警惕感染或甲状腺功能异常。妊娠期免疫力降低易发生呼吸道或泌尿系统感染，可能伴随乏力、头痛等症状。甲状腺功能亢进也可能导致代谢亢进、心率增快等表现。建议每日固定时间监测体温并记录变化趋势，避免穿着过厚或环境温度过高影响测量准确性。

孕妇应注意保持充足睡眠和均衡营养，避免过度劳累。穿着透气棉质衣物有助于散热，室内温度建议控制在22-26摄氏度。若体温异常伴随阴道出血、腹痛或胎动异常，应立即就医排查先兆流产、绒毛膜羊膜炎等并发症。定期产检时需向医生反馈体温监测数据，必要时进行血常规、甲状腺功能等检查。