王超主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 感染内科
尿道感染反复可通过抗生素治疗、多饮水、保持卫生、避免刺激、定期复查等方式治疗。尿道感染反复通常由细菌感染、免疫力低下、不良卫生习惯、尿液滞留、糖尿病等原因引起。
1、抗生素治疗:尿道感染反复多与细菌感染有关,通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。常用药物包括头孢克肟片每次100mg,每日两次、左氧氟沙星片每次500mg,每日一次、阿莫西林胶囊每次500mg,每日三次,需在医生指导下使用,完成疗程以防止复发。
2、多饮水:多饮水有助于稀释尿液,促进细菌排出,减少感染风险。建议每日饮水量保持在2000ml以上,避免饮用含糖饮料或酒精,选择温水或淡盐水为佳。
3、保持卫生:不良卫生习惯是尿道感染反复的常见原因。建议每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液,女性应注意从前向后擦拭,防止细菌从肛门传播至尿道。
4、避免刺激:尿道感染反复可能与局部刺激有关。避免穿着过紧的内裤或化纤材质衣物,选择棉质宽松内裤,减少摩擦和潮湿环境,有助于降低感染风险。
5、定期复查:尿道感染反复可能与尿液滞留或糖尿病等因素有关。建议定期进行尿常规检查和血糖监测,及时发现并处理潜在问题,防止感染反复发作。
饮食上建议多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓、西红柿,增强免疫力;避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精、咖啡。运动方面,适量进行有氧运动,如快走、游泳,促进血液循环,增强体质。护理上注意个人卫生,保持外阴干燥清洁,避免久坐,定期更换内裤,必要时可使用无刺激的护理液。如症状持续或加重,应及时就医。