巩丽主治医师 山东大学齐鲁医院 妇科
哺乳时来月经是正常的生理现象。哺乳期月经恢复时间因人而异,主要与哺乳频率、激素水平、个体差异等因素有关。
产后月经恢复受多种因素影响。哺乳期间体内泌乳素水平较高,可能抑制卵巢功能,延迟月经复潮。纯母乳喂养且哺乳频率高的女性,月经恢复时间可能较晚。混合喂养或添加辅食后,哺乳频率降低,月经可能逐渐恢复。部分女性在产后6-8周即恢复月经,也有持续哺乳1年以上仍未恢复的情况。月经恢复时间差异较大,与子宫恢复状况、内分泌调节功能密切相关。产后首次月经可能出现周期不规律、经量变化等情况,通常数月后可自行调整。
哺乳期月经恢复后仍需注意避孕。即使月经未恢复,只要有排卵就可能怀孕。建议选择不影响哺乳的避孕方式,如避孕套、宫内节育器等。若出现月经量异常增多、周期紊乱超过半年或伴随腹痛等症状,需及时就医排除子宫内膜病变、内分泌失调等疾病。哺乳期女性应保持均衡饮食,适当增加铁和优质蛋白摄入,避免过度劳累。月经恢复后仍可继续哺乳,乳汁质量不受影响,但需注意补充水分和营养。