陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院 呼吸内科
咳嗽期间一般可以喝西洋参泡水,但需结合咳嗽类型及体质决定。西洋参具有补气养阴、清热生津的作用,适用于气阴两虚型咳嗽;若为风寒咳嗽或痰湿咳嗽则不建议饮用。咳嗽可能与感染、过敏、气道高反应性等因素有关,建议明确病因后遵医嘱调整饮食。
西洋参泡水对肺燥干咳、久咳耗气等虚性咳嗽有一定缓解作用。其含有的皂苷成分能调节免疫功能,缓解咽喉干燥,适合秋季干燥或慢性咽炎引发的咳嗽。饮用时可搭配麦冬或百合增强润肺效果,水温控制在60度以下避免破坏有效成分。但糖尿病患者需监测血糖,西洋参可能轻微影响血糖水平。
急性支气管炎或风寒感冒初期咳嗽时饮用可能加重症状。此类咳嗽多伴有白痰、鼻塞等表寒症状,西洋参性凉可能抑制排痰。胃肠虚弱者空腹饮用易出现腹胀腹泻,建议餐后少量服用。儿童孕妇等特殊人群使用前应咨询中医师,避免与部分降压药、抗凝药同服。
咳嗽期间宜保持室内湿度50%-60%,每日饮用1500毫升温水。若咳嗽持续超过2周、出现黄绿痰或血丝、夜间憋醒等情况,应及时排查肺炎、哮喘等疾病。食疗可辅助用雪梨川贝羹或罗汉果茶,避免辛辣刺激食物。西洋参泡水每日用量建议3-6克,症状无改善需停用并就医。