马晓斌主任医师 山东省立医院 呼吸内科
咳嗽快速止咳可通过调整体位、饮用温水、含服润喉糖、使用止咳药物、雾化治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、冷空气刺激、慢性支气管炎等因素引起。
咳嗽发作时保持上半身直立或前倾姿势,有助于减少气道刺激。夜间可垫高枕头,避免平躺时分泌物倒流引发呛咳。急性喉炎引起的犬吠样咳嗽可采用坐位深呼吸缓解。
分次少量饮用40-50℃温水能稀释呼吸道黏液,缓解咽喉干燥。加入适量蜂蜜可形成保护膜,但1岁以下婴儿禁用。对冷空气刺激导致的阵发性干咳尤为有效。
选择含薄荷脑、桉叶油等成分的润喉糖,通过刺激唾液分泌缓解咽喉瘙痒感。适用于讲话过多或粉尘刺激引起的咽喉源性咳嗽,但糖尿病患者应选择无糖型。
中枢性镇咳药如右美沙芬片适用于无痰干咳,需注意可能引起嗜睡副作用。痰多者应选用氨溴索口服溶液等祛痰药,避免单纯镇咳导致痰液滞留。过敏性咳嗽可配合氯雷他定片。
布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可快速缓解气道痉挛,对哮喘急性发作或毛细支气管炎引起的剧烈咳嗽效果显著。家用雾化器使用后需彻底清洁避免细菌滋生。
持续超过2周的慢性咳嗽需排查鼻后滴漏综合征等隐匿病因。咳嗽期间应保持室内湿度在50%-60%,避免接触油烟、香水等刺激性气味。食疗可选用冰糖炖雪梨或白萝卜蜂蜜水,但糖尿病患者需控制糖分摄入。若出现咯血、呼吸困难或持续高热需立即就医。