发低烧是多少度

发低烧通常是指体温在37.3-38摄氏度之间。低烧可能是由感染、免疫反应或其他生理因素引起的，需结合具体症状判断是否需要就医。

体温在37.3-38摄氏度属于低热范围，常见于普通感冒、流感或轻微感染。此时人体免疫系统正在应对病原体，可能伴随乏力、头痛或肌肉酸痛等症状。若体温持续不超过38摄氏度且无严重不适，可通过多饮水、适当休息观察。若体温超过38摄氏度或伴随寒战、意识模糊等症状，需警惕严重感染或炎症反应，应及时就医排查病因。部分非感染性因素如甲状腺功能亢进、药物反应或自身免疫性疾病也可能导致低热，需结合实验室检查明确诊断。

日常护理中应注意监测体温变化，避免过度劳累或受凉。饮食宜清淡易消化，适量补充维生素C丰富的食物如橙子、西蓝花等。若低热持续超过3天或反复出现，建议完善血常规、C反应蛋白等检查，排除潜在疾病。