子宫肌瘤手术几天能好

子宫肌瘤手术后恢复时间一般为14-30天，具体恢复时长与手术方式、肌瘤大小、个人体质等因素相关。

子宫肌瘤手术后的恢复时间因个体差异和手术方式不同而有所区别。采用腹腔镜微创手术的患者，术后住院时间通常为3-5天，伤口愈合需7-10天，完全恢复日常活动约需14-21天。开腹手术的恢复周期相对较长，住院时间可能延长至5-7天，伤口愈合需10-14天，完全恢复需21-30天。术后1-2周内应避免提重物和剧烈运动，2-4周后可逐步恢复轻度工作。饮食上需保证优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏等，促进创面修复和贫血改善。术后复查建议安排在1个月、3个月和6个月，通过超声检查评估恢复情况。

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，避免盆浴和性生活1个月。观察阴道出血情况，若出血量超过月经量或持续超过10天应及时就诊。术后可能出现轻微下腹坠胀感，可通过热敷缓解，但伴随发热、剧烈疼痛需警惕感染。长期管理建议控制雌激素水平，避免服用含雌激素的保健品，肥胖患者需控制体重。术后3-6个月可根据恢复情况，在医生指导下制定运动计划，如散步、瑜伽等低强度运动。