周玮琰副主任医师 山东省立医院 眼科
上眼皮松弛可能与年龄增长、遗传因素、用眼过度、皮肤弹性下降、眼部疾病等因素有关。上眼皮松弛通常表现为眼睑皮肤下垂、眼睑沉重感、视物遮挡感等症状。
随着年龄增长,皮肤胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少,导致皮肤松弛下垂。上眼皮皮肤较薄,更容易出现松弛现象。日常可通过使用保湿眼霜、避免过度揉搓眼部等方式延缓皮肤老化。若松弛严重影响视野,可考虑就医评估手术治疗。
部分人群因家族遗传因素,天生眼睑皮肤较薄或提上睑肌功能较弱,年轻时即可出现上眼皮松弛。这类情况需注意避免加重因素,如减少熬夜、戒烟等。若影响外观或功能,可咨询医生选择提眉术或重睑术等改善方案。
长期熬夜、电子产品使用过度会导致眼周肌肉疲劳,加速上睑皮肤松弛。表现为晨起眼睑浮肿、下午松弛加重。建议每小时闭目休息5分钟,适当热敷促进血液循环。可配合使用含咖啡因成分的眼部精华缓解水肿。
紫外线照射、吸烟、快速减肥等因素会破坏皮肤弹性纤维,导致上睑皮肤失去支撑而下垂。日常需做好防晒,使用含维生素E的护肤品,保持体重稳定。中重度松弛可考虑射频紧致或线雕等医美治疗。
重症肌无力、上睑下垂等疾病会导致提上睑肌功能障碍,引发病理性眼皮松弛。可能伴随复视、眼球运动异常等症状。需通过新斯的明试验、肌电图等检查确诊,可使用溴吡斯的明片等药物治疗,严重者需行上睑提肌缩短术。
日常建议保持充足睡眠,避免用力揉眼,使用温和的眼部卸妆产品。饮食可增加富含维生素C的柑橘类水果和富含胶原蛋白的鱼类摄入。若松弛进展迅速或伴随视力障碍,应及时就诊眼科或整形外科评估。40岁以上人群建议每年进行眼科检查,早期发现潜在眼部疾病。