可能得了阴道炎怎么办

可能得了阴道炎可通过保持会阴清洁、避免过度清洗、勤换内裤、遵医嘱使用药物、定期复查等方式治疗。阴道炎通常由细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、激素水平变化、免疫力下降等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗会阴部，避免使用肥皂或洗液过度清洗，以免破坏阴道正常菌群平衡。清洗时应从前向后擦拭，防止将肛门处的细菌带入阴道。清洗后保持会阴干燥，可选择纯棉内裤以帮助吸湿透气。

2、避免过度清洗

阴道具有自洁功能，过度清洗会破坏阴道内酸碱平衡，导致有益菌减少。避免使用阴道冲洗器或含有香精的洗液，这些产品可能刺激阴道黏膜，加重炎症反应。日常清洁以清水冲洗外阴即可。

3、勤换内裤

选择透气性好的纯棉内裤，每日更换1-2次。内裤应单独手洗并在阳光下晾晒，避免与其他衣物混洗。经期需更频繁更换卫生巾，建议每2-4小时更换一次，减少细菌滋生机会。

4、遵医嘱使用药物

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片等药物。真菌性阴道炎可使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、氟康唑胶囊等抗真菌药物。滴虫性阴道炎需使用甲硝唑或替硝唑进行治疗，性伴侣需同时治疗。

5、定期复查

治疗结束后需按医嘱复查，确认炎症是否完全消除。复查内容包括白带常规检查、阴道分泌物培养等。若症状反复出现，可能需要进行药敏试验以选择敏感抗生素。治疗期间应避免性生活，直至医生确认痊愈。

日常应注意饮食均衡，适量摄入含益生菌的酸奶或发酵食品，有助于维持阴道菌群平衡。避免长期穿着紧身裤或潮湿泳衣，减少会阴部闷热潮湿环境。出现外阴瘙痒、分泌物异常等症状时及时就医，不要自行购买药物使用。治疗期间保持规律作息，适当运动增强免疫力，有助于病情恢复。