李杰副主任医师 山东大学齐鲁医院 妇科
月经来时肚子疼可能由前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、原发性痛经等原因引起,可通过热敷、服用止痛药、使用激素类药物、手术治疗、中医调理等方式缓解。
月经期间子宫内膜会释放前列腺素,这种物质会刺激子宫收缩帮助排出经血。前列腺素分泌过多可能导致子宫收缩过强,引发下腹部痉挛性疼痛。疼痛通常集中在月经前1-2天和经期第1天,可能伴随恶心、腹泻等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药抑制前列腺素合成,或使用元胡止痛片等中成药调理。
子宫内膜组织生长在子宫腔外部位如卵巢、盆腔等位置,月经期这些异位内膜也会出血但无法排出,导致炎症反应和剧烈疼痛。疼痛呈进行性加重,可能放射至腰骶部,常伴随性交痛、不孕等症状。确诊后可采用炔诺酮片等孕激素类药物抑制内膜生长,或使用注射用醋酸亮丙瑞林微球降低雌激素水平,严重者需腹腔镜手术切除病灶。
子宫内膜腺体侵入子宫肌层导致子宫均匀增大,月经期病灶出血刺激子宫引起持续性胀痛。疼痛多从经前持续至经后,子宫质地变硬,经量增多且经期延长。轻症可服用散结镇痛胶囊缓解症状,中重度患者可能需要放置左炔诺孕酮宫内缓释系统或行子宫切除术。
细菌感染引发的盆腔器官炎症可能导致月经期盆腔充血加重,出现下腹坠痛。疼痛多为双侧性,伴随发热、异常阴道分泌物等症状。需使用注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液进行抗感染治疗,慢性盆腔炎可配合康妇消炎栓直肠给药。
无器质性病变的功能性痛经多见于年轻女性,与子宫发育不良、宫颈管狭窄等因素有关。疼痛呈周期性发作,月经来潮后逐渐减轻。可通过腹部热敷、饮用姜糖水等缓解,疼痛明显时服用酮洛芬肠溶胶囊,平时可服用定坤丹调理体质。
月经期应注意腹部保暖,避免剧烈运动和生冷饮食。保证充足休息,可进行散步等轻度活动促进盆腔血液循环。饮食宜清淡易消化,适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。疼痛持续不缓解或伴随发热、异常出血时应及时就医,排除器质性疾病。平时保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌,减轻经期不适。