早上起床眼屎粘住眼睛怎么回事

早上起床眼屎粘住眼睛可能与夜间泪液分泌减少、结膜炎、干眼症、睑缘炎、过敏性结膜炎等因素有关。眼屎是眼睛分泌的油脂、黏液和脱落细胞的混合物，通常可通过清洁眼部、使用人工泪液、抗生素滴眼液等方式缓解。

1、夜间泪液分泌减少

睡眠时闭眼时间较长，泪液分泌减少，可能导致眼部分泌物浓缩形成眼屎。这种情况无须特殊处理，起床后用温水清洁眼部即可。避免用手揉搓眼睛，防止细菌感染。

2、结膜炎

细菌性或病毒性结膜炎可能导致眼屎增多，常伴有眼睛红肿、异物感。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物。注意保持眼部卫生，避免与他人共用毛巾。

3、干眼症

干眼症患者泪液分泌不足，可能导致晨起时眼屎黏稠。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解症状。减少长时间用眼，避免处于干燥环境中。

4、睑缘炎

睑缘炎是眼睑边缘的慢性炎症，可能导致眼屎增多且黏稠。可遵医嘱使用红霉素眼膏、夫西地酸滴眼液等药物。每日用温水清洁眼睑边缘，避免使用刺激性化妆品。

5、过敏性结膜炎

接触花粉、尘螨等过敏原可能引发过敏性结膜炎，导致眼屎增多伴眼痒。可遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物。保持居住环境清洁，减少接触过敏原。

建议保持规律作息，避免熬夜。饮食上可适当增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。若眼屎持续增多或伴有明显不适，应及时就医检查。注意眼部卫生，避免与他人共用毛巾、枕头等物品。佩戴隐形眼镜者需严格遵循清洁规范，必要时暂停使用。