巩丽主治医师 山东大学齐鲁医院 妇科
产后月经恢复时间通常在1-12个月,多数女性在停止哺乳后1-2个月内恢复月经。月经恢复时间与是否哺乳、哺乳频率及个体差异有关。
未哺乳或哺乳频率低的女性可能较早恢复月经,部分女性在产后6-8周即可恢复。哺乳女性因泌乳素抑制排卵,月经恢复时间可能延迟至产后6个月甚至更久。完全母乳喂养且未添加辅食的情况下,部分女性可能持续闭经直至停止哺乳。产后首次月经可能出现经量增多或周期不规律,通常2-3个周期后逐渐恢复正常。
少数女性在哺乳期仍可能恢复月经,这与泌乳素水平波动有关。极少数情况下,产后月经延迟可能与甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等病理因素相关。若产后超过12个月未恢复月经或伴随头痛、视力变化等症状,需就医排除垂体病变。
建议产后女性关注月经恢复情况,哺乳期仍需注意避孕。保持均衡饮食,适量补充铁和优质蛋白有助于身体恢复。若出现严重腹痛、异常出血或闭经伴随泌乳减少等症状,应及时至妇科或内分泌科就诊评估。