月经量少颜色发暗是什么原因

月经量少颜色发暗可能与内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、贫血、甲状腺功能减退等因素有关。可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。建议及时就医明确病因。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经量减少且经血氧化时间延长而颜色发暗。可通过规律作息、补充维生素E软胶囊、黄体酮胶囊等调节，伴有潮热盗汗时可使用坤泰胶囊。

2、宫腔粘连

多次人工流产或宫腔操作史易引发子宫内膜损伤粘连，经血排出受阻导致量少色暗。可能出现周期性下腹痛，需通过宫腔镜分离术治疗，术后可遵医嘱使用戊酸雌二醇片促进内膜修复。

3、多囊卵巢综合征

雄激素过高抑制卵泡发育，表现为月经稀发伴经量减少，经血蓄积后颜色加深。常伴随痤疮、多毛，建议使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

4、缺铁性贫血

铁元素不足影响血红蛋白合成，子宫内膜供血减少导致月经量少，经血含铁血黄素沉积使颜色变暗。可能出现乏力、头晕，需补充琥珀酸亚铁片，配合维生素C片促进铁吸收。

5、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足会抑制子宫内膜增殖，表现为月经量少色暗。常伴怕冷、水肿，需长期口服左甲状腺素钠片替代治疗，定期监测TSH水平调整剂量。

日常应注意腹部保暖，避免生冷饮食，适量食用红枣、猪肝等补血食物。保持情绪稳定，记录月经周期变化，若持续3个月以上异常或伴随严重腹痛、头晕等症状，需尽快到妇科或内分泌科就诊。避免自行服用活血类药物，所有药物治疗均需在医生指导下进行。