得了支气管炎要注意什么

支气管炎患者需注意避免受凉、戒烟限酒、保持空气湿润、合理用药及监测病情变化。支气管炎分为急性与慢性，多由病毒或细菌感染、烟雾刺激等因素引发，表现为咳嗽、咳痰、胸闷等症状。

1、避免受凉

寒冷刺激可能导致气道痉挛加重咳嗽。患者应注意保暖，冬季外出佩戴口罩，夏季避免空调直吹。淋雨后及时更换衣物，夜间睡眠时保持室温稳定。若因受凉出现流涕、咽痛等感冒症状，可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等药物干预，防止继发细菌感染。

2、戒烟限酒

烟草中的焦油和尼古丁会损伤支气管纤毛功能，酒精则可能抑制免疫反应。吸烟者需彻底戒烟，避免二手烟暴露。饮酒应控制在每日酒精量不超过15克。慢性支气管炎患者可配合医生使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸泡腾片等祛痰药物改善气道清洁能力。

3、保持空气湿润

干燥空气易引发气道刺激，使用加湿器维持室内湿度在40%-60%为宜。雾化吸入生理盐水有助于稀释痰液，痰黏稠者可遵医嘱采用布地奈德混悬液联合特布他林雾化液进行雾化治疗。定期开窗通风，避免粉尘、甲醛等刺激性气体聚集。

4、合理用药

细菌性支气管炎需遵医嘱足疗程使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛缓释片等抗生素。咳嗽剧烈影响睡眠时，可短期服用右美沙芬愈创甘油醚糖浆。切忌自行联用多种止咳药，慢性患者使用茶碱缓释片时应监测血药浓度。

5、监测病情

出现持续高热、脓性痰、呼吸困难或血氧饱和度低于93%时需及时就医。慢性患者建议每月记录咳嗽频率、痰量及颜色变化。家庭可备便携式峰流速仪监测肺功能，急性加重期需警惕慢性阻塞性肺疾病急性发作。

支气管炎患者日常应保证每日饮水1500-2000毫升，有助于稀释痰液。饮食选择百合银耳羹、白萝卜蜂蜜水等润肺食物，避免辛辣油炸食品。适度进行腹式呼吸训练或八段锦等低强度运动，增强膈肌力量。合并过敏体质者需定期清洗床品，减少尘螨接触。病情稳定期可接种肺炎球菌疫苗及流感疫苗预防感染。