玉米须的功效与作用禁忌

玉米须具有利尿消肿、降血压、降血糖等功效，但脾胃虚寒者、低血糖患者及孕妇需慎用。玉米须的主要作用包括促进水分代谢、调节血压血糖、保护肝胆功能，使用禁忌涉及特殊体质人群及过量服用风险。

1、利尿消肿

玉米须含钾盐和皂苷类成分，能增加肾小球滤过率，促进钠离子排泄，适用于轻中度水肿患者。可与冬瓜皮配伍增强效果，但长期大量服用可能导致电解质紊乱。

2、降血压

玉米须黄酮类物质通过扩张外周血管产生降压作用，适合早期高血压辅助治疗。建议与决明子同用，严重高血压患者仍需规范用药，避免替代降压药物。

3、降血糖

玉米须多糖可改善胰岛素抵抗，餐后血糖偏高者可配合桑叶使用。糖尿病患者服用期间需加强血糖监测，防止与降糖药叠加引发低血糖。

4、利胆护肝

玉米须能增加胆汁分泌，减轻胆囊炎症状，慢性肝病患者可搭配茵陈使用。胆道完全梗阻者禁用，可能诱发胆绞痛。

5、抗炎抗氧化

玉米须中的多酚类成分具有清除自由基作用，可缓解慢性炎症。过敏体质者初次服用应小剂量测试，出现皮疹需立即停用。

使用玉米须时建议每日干品用量不超过15克，煎煮时间控制在20分钟内以保留有效成分。阴虚火旺者宜搭配麦冬，服用利尿剂期间需监测血钾。出现腹泻、心悸等不良反应应及时停用，妊娠期妇女使用前应咨询中医师。储存时需防潮防霉变，隔年陈须药效会显著下降。