葛剑主任医师 山东省立医院 消化内科
孩子经常放屁可能是由饮食不当、肠道菌群失调、乳糖不耐受、胃肠功能紊乱、肠道感染等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、就医检查等方式改善。
孩子过量食用红薯、豆类等产气食物,或进食过快吞咽过多空气,可能导致肠道气体增多。家长需减少孩子饮食中的产气食物,鼓励细嚼慢咽,餐后适当活动帮助排气。若伴随腹胀,可用掌心顺时针按摩孩子腹部。
长期使用抗生素或饮食不均衡可能破坏肠道菌群平衡,表现为排气增多伴大便异常。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂,同时增加酸奶、纳豆等发酵食品摄入。
先天性或继发性乳糖酶缺乏会导致未消化的乳糖在肠道发酵产气,常见于饮用牛奶后出现腹痛、腹泻。建议家长选择无乳糖配方奶粉,或给孩子服用乳糖酶口服溶液,日常记录饮食反应以明确诱因。
肠道蠕动异常可能与精神紧张、作息紊乱有关,表现为排气频繁且气味较重。需保证孩子规律作息,避免睡前过度兴奋,必要时遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、四磨汤口服液等调节胃肠功能药物。
轮状病毒或细菌性肠炎可能引发肠鸣音亢进、排气增多伴发热呕吐。若孩子出现黏液便或血便,应立即就医进行便常规检查,医生可能开具蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物控制症状。
家长应每日记录孩子的饮食种类、排气频率及伴随症状,避免自行使用止泻药或抗生素。保持孩子腹部保暖,选择宽松衣物减少压迫。增加日常活动量促进肠蠕动,两餐之间可适量饮用温热的陈皮水。若调整饮食后症状持续超过1周,或出现体重下降、持续腹痛等警示症状,需及时到儿科或消化内科就诊。