宝宝头围怎么量

测量宝宝头围需使用软尺沿眉弓上缘至枕骨隆突绕头一周。头围是评估婴幼儿生长发育的重要指标，需定期测量并记录数据。

1、准备工具

选择柔软无弹性的布质或塑料软尺，避免使用金属卷尺以免划伤皮肤。测量前检查软尺刻度是否清晰，确保测量数值准确。建议固定使用同一把软尺以减少测量误差。

2、定位测量点

前侧定位点在眉弓上缘最高处，后侧定位点为枕骨隆突最突出部位。测量时需将宝宝头发压平，避免因头发厚度影响测量结果。对于发量较多的宝宝，可轻轻拨开发丝露出皮肤进行定位。

3、正确缠绕方法

将软尺从前额眉弓处开始，经耳廓上方水平绕至枕骨隆突，保持软尺与头皮轻贴但不压迫。注意软尺不可歪斜或扭曲，需保持同一水平面环绕头部。测量时宝宝应保持安静直立或仰卧位。

4、读数记录

软尺环绕一周重叠处对应的刻度即为头围数值，精确到毫米。每次测量需重复2-3次取平均值。建议在生长曲线图上标注测量日期和数值，便于观察生长趋势。正常足月新生儿头围约34厘米。

5、异常判断

若连续测量发现头围增长过快或过慢，或数值偏离同龄标准值超过2个标准差，可能提示脑积水、小头畸形等异常。早产儿需使用校正月龄评估，遗传因素可能导致个体差异。

建议在宝宝睡眠或进食后安静状态下测量，每月固定时间记录。测量时注意室温适宜，避免宝宝哭闹影响结果。若发现头围增长异常或伴有囟门隆起、眼神呆滞等症状，应及时就医评估。定期体检时可将自测数据提供给医生参考，共同监测宝宝发育状况。