杜仲功效与作用有什么呢

杜仲的功效与作用主要有补肝肾、强筋骨、安胎、调节血压、抗骨质疏松等。

1、补肝肾

杜仲性温味甘，归肝、肾经，传统医学认为其能改善肝肾不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣。对于长期疲劳或久病体虚者，水煎杜仲或配伍山茱萸、枸杞等可增强滋补效果。现代研究显示其醇提取物能减轻肝肾组织氧化损伤。

2、强筋骨

杜仲所含松脂醇二葡萄糖苷等成分可促进骨细胞增殖，对骨折恢复、骨质疏松有辅助作用。临床多与续断、骨碎补同用，适用于中老年关节疼痛、运动损伤后康复阶段。动物实验观察到其能提高骨骼抗折力。

3、安胎

对于肝肾亏虚型胎动不安，杜仲常与桑寄生、菟丝子组成复方，通过抑制子宫平滑肌异常收缩发挥保胎作用。需注意仅适用于中医辨证属虚证者，实热证或胎盘异常所致胎动需及时就医。

4、调节血压

杜仲皮中的绿原酸、京尼平苷等成分具有双向血压调节功能，轻度高血压患者可配伍夏枯草煎服，低血压者则应谨慎使用。不宜与降压药同服避免协同作用导致低血压。

5、抗骨质疏松

杜仲提取物能抑制破骨细胞活性，提高骨密度，对绝经后骨质疏松有一定改善作用。常与淫羊藿、补骨脂等配伍，需长期服用可见效。服用期间建议配合钙质补充和适度负重运动。

使用杜仲时建议选择炮制品以降低毒副作用，常规煎服用量6-15克。湿热体质者慎用，避免引起口干咽痛等不适。治疗疾病时应在中医师指导下配伍使用，孕妇使用安胎功效须严格遵医嘱。日常可搭配黑豆、核桃等食材制作药膳，但不宜过量食用以免滋腻碍胃。