月经颜色暗红偏黑是怎么回事

月经颜色暗红偏黑可能由内分泌失调、子宫内膜炎、宫寒、子宫内膜异位症、贫血等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、内分泌失调

长期熬夜或精神压力可能导致激素分泌紊乱，使经血氧化时间延长而颜色加深。伴随月经周期不规律、经量异常等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节激素水平，同时保持规律作息。

2、子宫内膜炎

细菌感染引发的子宫内膜炎症会导致经血滞留，排出时呈暗红色或黑色，常伴有下腹坠痛、发热。需使用甲硝唑片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，配合热敷缓解疼痛。

3、宫寒

中医认为阳气不足会使经血运行不畅，表现为色暗、血块多，伴随手脚冰凉。可服用艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊温经散寒，日常避免生冷饮食，用暖水袋热敷小腹。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织脱落时产生陈旧性出血，使经血呈巧克力样暗褐色，伴随严重痛经。需使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊控制病灶发展，严重者需腹腔镜手术。

5、贫血

铁元素缺乏导致血红蛋白合成不足，经血含氧量降低而颜色变暗，伴随头晕乏力。可服用琥珀酸亚铁片、生血宁片补铁，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁的食物。

建议经期避免剧烈运动，每日用温水清洁外阴，选择透气棉质卫生巾并每2-3小时更换。观察2-3个月经周期，若颜色持续异常或出现严重腹痛、大量血块，需及时妇科就诊排查器质性疾病。平时注意腹部保暖，均衡摄入瘦肉、深色蔬菜等富含蛋白质和铁的食物，保持适度运动促进血液循环。