宝宝老是感冒怎么办

宝宝感冒可通过保持室内空气流通、注意保暖、增强免疫力、合理用药、及时就医等方式治疗。宝宝感冒通常由免疫力低下、环境温度变化、病毒感染、接触传染源、护理不当等原因引起。

1、免疫力低：宝宝的免疫系统尚未发育完全，容易受到病毒侵袭。通过母乳喂养、补充维生素D、保证充足睡眠等方式增强免疫力。母乳中的抗体有助于提高宝宝的抵抗力，维生素D则能促进免疫系统发育。

2、环境温度：室内外温差过大或穿脱衣物不当可能导致宝宝着凉。保持室内温度适宜，避免直吹冷风，根据天气变化及时增减衣物。使用加湿器维持室内湿度在40%-60%之间，可减少呼吸道不适。

3、病毒感染：感冒多由病毒感染引起，常见有鼻病毒、冠状病毒等。注意个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者。可使用生理盐水清洗鼻腔，缓解鼻塞症状。

4、接触传染：宝宝在托儿所或公共场所容易接触到感冒病毒。减少去人多拥挤的场所，定期消毒玩具和用品。感冒流行期间，可考虑暂时避免集体活动。

5、护理不当：过度包裹或穿脱衣物频繁可能影响宝宝体温调节。观察宝宝状态，适当增减衣物，保持皮肤干爽。避免使用过多化学清洁剂，选择温和的婴儿专用产品。

保证宝宝充足的水分摄入，适当进行户外活动，注意饮食均衡，避免过度劳累。若症状持续或加重，如出现高热、呼吸困难等，应及时就医。定期进行健康检查，按计划接种疫苗，建立良好的生活习惯，有助于预防感冒发生。