鼻子老是发干是什么原因

鼻子老是发干可能与空气干燥、频繁挖鼻、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、维生素缺乏等因素有关。该症状通常表现为鼻腔黏膜干燥、灼热感或结痂，严重时可伴随鼻出血。

1、空气干燥

长期处于空调房、暖气环境或干燥气候中，会导致鼻腔黏膜水分蒸发过快。建议使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，避免长时间暴露于干燥环境。生理性海盐水喷雾有助于缓解黏膜干燥，无须医疗干预。

2、频繁挖鼻

机械性刺激会破坏鼻黏膜屏障功能，导致局部水分流失加剧。改掉不良习惯后症状多可自行缓解。若已形成鼻腔糜烂，可短期涂抹红霉素软膏预防感染。

3、过敏性鼻炎

过敏原持续刺激引发黏膜炎症反应，可能伴随打喷嚏、清水样涕。常见过敏原有尘螨、花粉等。需避免接触过敏原，遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或氯雷他定片控制症状。

4、萎缩性鼻炎

鼻黏膜腺体萎缩导致分泌功能减退，可能伴随恶臭痂皮、嗅觉减退。可能与遗传、感染或激素水平有关。需就医进行鼻腔冲洗，必要时使用复方薄荷脑滴鼻液改善症状。

5、维生素缺乏

维生素A、B族缺乏会影响黏膜修复能力，可能同时存在口角炎、皮肤干燥。适量增加动物肝脏、深色蔬菜等富含维生素食物，严重缺乏时需在医生指导下补充维生素AD软胶囊。

日常应保持每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物。冬季可使用凡士林薄涂鼻腔前庭，但禁止深入鼻腔内部。若持续两周未缓解或伴随反复鼻出血、脓性分泌物，需及时就诊耳鼻喉科排除特殊病变。过敏性鼻炎患者建议定期清洗床上用品，减少尘螨接触。