牙疼对身体健康有何影响

牙疼可能影响咀嚼功能、睡眠质量、心理健康，并可能引发全身性疾病。

牙疼首先会影响咀嚼功能，导致进食困难，长期如此可能造成营养不良。牙齿疼痛时，人们往往会选择软食或流食，减少对患牙的刺激，但这种饮食方式可能导致膳食纤维、维生素和矿物质摄入不足。牙疼还会影响睡眠质量，持续的疼痛感会干扰入睡和睡眠深度，导致白天精神不振、注意力不集中。夜间牙疼发作时，疼痛感会更加明显，因为躺卧姿势会增加牙髓腔内的压力。从心理健康角度来看，长期牙疼可能引发焦虑情绪，严重的甚至会导致抑郁状态。慢性牙疼患者常表现出易怒、情绪低落等心理问题。更为严重的是，牙疼可能成为感染源，细菌及其毒素可能通过血液循环扩散至全身，增加心内膜炎、肾炎等疾病的风险。牙周炎与糖尿病、心血管疾病之间存在双向关联，牙周致病菌可能加重这些慢性病的病情。

建议保持口腔卫生，每天刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。定期进行口腔检查，发现问题及时治疗。避免食用过硬、过冷或过热的食物，减少牙齿刺激。出现牙疼症状时，应尽早就医查明原因，不要自行服用止痛药物掩盖症状。对于已经存在的口腔疾病，要积极配合医生完成全程治疗，防止病情恶化影响全身健康。