肿眼皮是怎么回事

肿眼皮可能由睡眠不足、过敏反应、结膜炎、睑腺炎、肾病综合征等原因引起，可通过冷敷、抗过敏治疗、抗生素滴眼液、手术引流、原发病治疗等方式缓解。

1、睡眠不足

长时间熬夜或睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅，引发暂时性眼皮水肿。表现为晨起时眼睑轻度肿胀，无红肿热痛。可通过调整作息保证7-8小时睡眠，睡前限制饮水，用冷藏后的茶包冷敷10分钟改善。

2、过敏反应

接触花粉、化妆品等过敏原会诱发血管神经性水肿，常见双眼睑突发肿胀伴瘙痒。需立即停用可疑致敏物，局部涂抹氢化可的松眼膏，口服氯雷他定片。严重者可能出现喉头水肿，需及时就医。

3、结膜炎

细菌或病毒感染引起的结膜炎症可波及眼睑，表现为睑缘充血、分泌物增多。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需用更昔洛韦凝胶。避免揉眼，用生理盐水冲洗结膜囊有助于缓解。

4、睑腺炎

睑板腺阻塞继发感染形成局限性硬结，伴随明显压痛和脓点。早期可用盐酸金霉素眼膏配合热敷，成熟后需切开排脓。反复发作可能与糖尿病有关，建议检测空腹血糖。

5、肾病综合征

大量蛋白尿导致低蛋白血症时，会出现晨起颜面水肿并向下蔓延至眼睑。需完善尿常规和肾功能检查，确诊后需用醋酸泼尼松片抑制免疫反应，配合利尿剂呋塞米片消除水肿。

日常应避免用力揉搓眼睛，卸妆时选用温和的眼唇专用卸妆液。过敏体质者需记录饮食和接触物，发作期减少高盐食物摄入。持续肿胀超过3天或伴随视力下降、呼吸困难等症状时，须立即至眼科或肾内科就诊。长期使用电子设备者建议每小时闭眼休息5分钟，必要时使用人工泪液缓解干眼症状。