眼睛胀疼怎么回事

眼睛胀疼可能与视疲劳、干眼症、青光眼、结膜炎、角膜炎等原因有关，可通过休息、人工泪液、降眼压药物、抗生素滴眼液等方式缓解。

1、视疲劳

长时间用眼过度可能导致视疲劳，表现为眼睛胀疼、酸涩、畏光。与近距离用眼、屏幕使用时间过长、光线不足等因素有关。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺或闭目放松。可配合热敷缓解症状，无须用药。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快可能引发干眼症，常见眼睛胀疼伴异物感、烧灼感。与年龄增长、环境干燥、隐形眼镜佩戴有关。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，避免长时间处于空调环境。

3、青光眼

眼压升高可能导致青光眼急性发作，出现剧烈眼睛胀疼伴头痛、视力下降。与房水循环障碍、遗传因素相关。需紧急使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，必要时需激光或手术治疗。

4、结膜炎

细菌或病毒感染结膜可能引起结膜炎，表现为眼睛胀疼伴分泌物增多、结膜充血。与病原体感染、过敏反应有关。细菌性结膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎需抗病毒治疗。

5、角膜炎

角膜上皮损伤或感染可能导致角膜炎，出现眼睛胀疼、畏光流泪、视力模糊。与外伤、隐形眼镜使用不当、疱疹病毒感染相关。需根据病因使用更昔洛韦滴眼液、氟康唑滴眼液等，严重者需角膜修复治疗。

日常需保持用眼卫生，避免揉眼或过度用眼。室内保持适宜湿度，饮食中适量补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若眼睛胀疼持续超过24小时或伴随视力骤降、恶心呕吐等症状，应立即就医排查青光眼等急症。定期进行眼底检查有助于早期发现眼压异常问题。