韩世杰主任医师 山东省立医院 骨科
手指关节疼可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、外伤或腱鞘炎等原因引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。
骨关节炎可能与关节软骨退化、长期劳损等因素有关,通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。可在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。日常需减少手指频繁活动,避免提拉重物。
类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关,通常表现为晨僵、关节对称性疼痛等症状。可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物控制病情。发作期需保持关节保暖,适当进行手指屈伸训练。
痛风性关节炎可能与高尿酸血症、嘌呤代谢紊乱等因素有关,通常表现为关节红肿、剧烈疼痛等症状。可在医生指导下使用非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物调节尿酸。急性期需限制高嘌呤食物摄入,增加饮水量。
手指关节外伤可能与碰撞、扭伤等因素有关,通常表现为局部淤血、压痛等症状。急性期可冰敷缓解肿胀,后期改用热敷促进恢复。若存在骨折或韧带损伤,需采用支具固定或手术修复。
腱鞘炎可能与手指过度活动、慢性劳损等因素有关,通常表现为弹响指、局部压痛等症状。可在医生指导下使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物,严重时需进行腱鞘松解术。日常应避免长时间重复性手部动作。
手指关节疼患者需注意防寒保暖,避免接触冷水。饮食上可适当增加富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉等,减少高盐高脂摄入。若疼痛持续加重或伴随关节变形,应及时就医完善X线、血液检查等明确诊断。急性发作期可通过局部热敷或轻柔按摩缓解症状,但禁止自行暴力拉伸或盲目服用止痛药物。