正常人每小时尿量是多少毫升

正常人每小时尿量是1000-2000毫升。

尿量是反映肾脏功能的重要指标之一，正常成年人每日尿量在1000-2000毫升之间。每小时尿量通常在1000-2000毫升范围内波动。尿量会受到多种因素影响，包括饮水量、环境温度、运动量以及个体差异等。当饮水量增加时，尿量也会相应增多，这是身体维持水分平衡的正常反应。环境温度较高或运动量较大时，由于出汗增多，尿量可能减少。某些药物如利尿剂也会影响尿量。尿量异常增多或减少都可能是身体发出的警示信号。尿量持续超过2000毫升每小时称为多尿，可能与糖尿病、尿崩症等疾病有关。尿量少于1000毫升每小时称为少尿，可能由脱水、肾功能不全等原因引起。

建议日常保持适量饮水，每日饮水量控制在1500-2000毫升左右。注意观察尿液颜色，正常应为淡黄色。避免长时间憋尿，养成定时排尿的习惯。如发现尿量异常持续存在，或伴有其他不适症状如水肿、口渴、乏力等，应及时就医检查。定期体检有助于早期发现肾脏疾病，保护泌尿系统健康。