高珊副主任医师 中日友好医院 妇产科
5月怀孕通常在次年2月分娩。人类妊娠周期平均为40周,从末次月经第一天开始计算,预产期可通过末次月经月份减3或加9、日期加7的公式估算。
妊娠全过程分为三个阶段。孕早期为1-12周,胎儿器官开始形成,孕妇可能出现恶心呕吐等早孕反应。孕中期为13-27周,胎儿快速生长发育,孕妇腹部逐渐隆起。孕晚期为28-40周,胎儿体重显著增加,孕妇需注意胎动变化。实际分娩时间存在个体差异,约5%的孕妇会在预产期当天分娩,多数在预产期前后两周内完成分娩。临床将妊娠37-42周视为足月范围,此阶段分娩均属正常。
建议孕妇定期进行产前检查,通过超声测量胎儿双顶径、股骨长等指标评估发育状况。孕晚期需关注宫缩频率、阴道分泌物等临产征兆,出现规律宫缩、破水或见红应及时就医。保持均衡饮食,适量补充叶酸、铁剂等营养素,避免剧烈运动和重体力劳动。分娩前准备好待产包,包含产妇卫生用品、新生儿衣物等必需品。