牙齿上的白斑怎么去除

牙齿上的白斑可通过改善口腔卫生、使用含氟牙膏、专业牙齿美白、树脂渗透修复、微研磨等方式去除。牙齿白斑通常由釉质脱矿、氟斑牙、龋齿早期、牙釉质发育不全、长期饮用酸性饮料等原因引起。

1、改善口腔卫生

每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。选择软毛牙刷避免损伤釉质，饭后漱口清除食物残渣。家长需帮助儿童掌握正确的圆弧刷牙法，避免横向用力刷牙导致釉质磨损。

2、使用含氟牙膏

含氟牙膏能促进釉质再矿化，改善早期脱矿形成的白斑。可选用氟化钠牙膏或单氟磷酸钠牙膏，配合含氟漱口水增强效果。6岁以下儿童应在家长监督下使用豌豆大小牙膏量，防止过量吞咽。

3、专业牙齿美白

冷光美白或家庭美白套装可均匀牙齿色泽，适用于氟斑牙或轻度釉质发育不全。治疗前需由牙医评估釉质状况，美白后48小时内避免食用深色食物。重度氟斑牙患者可能需多次治疗才能见效。

4、树脂渗透修复

对于局限性的釉质脱矿区，牙医可采用渗透树脂技术封闭微孔结构。该技术无须磨除健康牙体，树脂材料能匹配天然牙色。治疗后需避免咬硬物，每半年复查树脂封闭状态。

5、微研磨

牙医通过微研磨去除约0.1毫米表层釉质，适用于表浅性白斑。配合再矿化剂使用可改善釉质光泽，术后可能出现短暂牙齿敏感。严重釉质缺损者需考虑贴面修复。

日常应减少碳酸饮料和酸性食物摄入，使用吸管饮用果汁降低牙齿接触酸性物质概率。定期口腔检查能早期发现釉质异常，妊娠期妇女需注意钙质补充以保障胎儿牙胚发育。牙齿美白后建议使用抗敏感牙膏缓解不适，修复期间避免吸烟或饮用浓茶咖啡等染色饮品。