牙龈肿痛怎么办立刻止疼

牙龈肿痛可通过冷敷、含漱淡盐水、使用止痛药物、局部消炎处理、就医治疗等方式缓解。牙龈肿痛通常由牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、龋齿、外伤等原因引起。

1、冷敷

将冰块包裹在干净毛巾中，轻轻敷于肿胀的面部区域，每次持续10-15分钟。低温能收缩血管减少局部渗出，缓解炎症反应导致的胀痛感。注意避免皮肤冻伤，间隔30分钟重复进行。

2、含漱淡盐水

用250毫升温水溶解3克食盐，每日含漱4-5次。氯化钠溶液能改变口腔渗透压，减轻组织水肿，同时抑制部分细菌繁殖。含漱时需将液体充分接触患处，保持30秒后吐出。

3、使用止痛药物

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可阻断前列腺素合成，缓解疼痛和肿胀。具体用药需严格遵循医嘱，避免与其它药物相互作用。

4、局部消炎处理

氯己定含漱液、西地碘含片、甲硝唑口腔粘贴片等局部药剂可直接作用于炎症部位。其中氯己定能广谱抗菌，西地碘释放游离碘杀菌，甲硝唑针对厌氧菌感染。

5、就医治疗

若48小时内无缓解或伴随发热、化脓，需及时口腔科就诊。医生可能进行牙周冲洗、切开引流等处理，对龋齿或阻生智齿等病因实施根管治疗、拔牙等针对性处置。

日常应选用软毛牙刷避免刺激牙龈，进食后使用牙线清除食物残渣。限制辛辣、过硬食物摄入，戒烟限酒减少黏膜刺激。长期牙龈肿痛者需定期洁牙，每半年进行口腔检查，及时发现潜在牙周疾病。出现自发性出血或牙齿松动等严重症状时须立即就医。