孕中期肚子疼是怎么回事

孕中期肚子疼可能与子宫增大、假性宫缩、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、先兆流产等因素有关。孕中期肚子疼可通过休息观察、调整饮食、热敷、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1、子宫增大

孕中期随着胎儿发育，子宫逐渐增大可能牵拉周围韧带，导致下腹隐痛或钝痛。这种疼痛通常为间歇性，体位改变时可能加重。建议避免突然起身或弯腰，可通过侧卧缓解压力。若疼痛持续或伴随出血需及时就医。

2、假性宫缩

孕中期可能出现不规律的无痛性宫缩，表现为腹部发紧或轻微绞痛，持续时间短且强度低。这与子宫肌肉敏感性增加有关，过度劳累可能诱发。建议减少长时间站立，每天保证充足休息。如宫缩频率超过每小时4次应就医。

3、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，可能引发胀气、便秘或肠痉挛，表现为中上腹绞痛或腹胀。可通过少量多餐、增加膳食纤维摄入改善，必要时遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳果糖口服溶液等调节肠道菌群的药物。

4、泌尿系统感染

孕期免疫力下降可能增加尿路感染风险，表现为下腹坠痛伴尿频尿急。可能与细菌上行感染有关，需通过尿常规确诊。可遵医嘱服用头孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等孕期相对安全的抗生素，治疗期间需多饮水。

5、先兆流产

孕中期持续下腹阵痛伴随阴道流血或腰骶部酸痛，可能与胎盘异常或宫颈机能不全有关。需立即就医进行超声检查和胎心监护，必要时使用黄体酮胶囊保胎或住院观察。避免剧烈活动和性生活，保持情绪稳定。

孕中期出现腹痛时建议记录疼痛部位、持续时间和伴随症状。保持每日饮水量1500-2000毫升，选择易消化的食物如小米粥、蒸南瓜等。适当进行孕期瑜伽或散步，避免提重物和久坐。如疼痛加重或出现发热、阴道流液等症状，须立即前往产科急诊。